Συνταγές

Γρανίτα ροδάκινο με γιαούρτι

Το καλοκαίρι εκτός από τα παγωτά και οι γρανίτες έχουν την τιμητική τους. Είναι πανεύκολες, άκρως δροσιστικές και ελκυστικές για να μάθουν τα παιδιά να τρώνε τα φρούτα τους.

ξίζει να έχετε πάντα κάτα νου ότι οι γρανίτες περιέχουν κατά 85% σάκχαρα, η υπερβολική κατανάλωση των οποίων είναι επικίνδυνη για τον σακχαρώδη διαβήτη , το καρδιαγγειακό σύστημα και την αύξηση της παχυσαρκίας αφού όταν υπερκαταναλωθούν μετατρέπονται σε λίπος και αποθηκεύονται στις λιποαποθήκες.

Σερβίρετε γρανίτες στα παιδιά αλλά μην επαφίεστε στην άποψη ότι επειδή είναι light δεν παχαίνουν. Σε ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο η κατανάλωση γρανίτας θα ήταν μια καλή επιλογή για 1-2 επιδόρπια την εβδομάδα!

Υλικά

για 10 γρανίτες 

• 340 γραμμάρια γιαούρτι χωρίς λιπαρά

• 2 κουταλιές μέλι

• 4 μεγάλα ροδάκινα

• 2 κουταλιές χυμός λεμονιού

• 10 ξυλάκια για τις γρανίτες

Εκτέλεση:

Ξεφλουδίζουμε και αφαιρούμε τα κουκούτσια από τα ροδάκινα. Σε ένα μπλέντερ χτυπάμε τα ροδάκινα, το γιαούρτι χωρίς λιπαρά, το χυμό λεμονιού, το μέλι και μισή κούπα νερό. Γεμίστε τα ειδικά καλούπια για τη γρανίτα (ή απλά χρησιμοποιείστε πλαστικά ποτηράκια νερού για να δώσετε σχήμα)  μέχρι τη μέση, και αφήστε να παγώσουν στην κατάψυξη για τουλάχιστον τρεις ώρες και προσθέστε το απαραίτητο ξυλάκι. Αφήστε τα στην κατάψυξη για ακόμη τρεις ώρες.

πηγή

ΣΑΣ ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ…

Η Ανάσταση του Χριστού

80,00 

Μεταξοτυπία με την Ανάσταση του Κυρίου σε ξύλινη κορνίζα με τζάμι, φτιαγμένη στην Σκήτη Αγίας Άννης στο Άγιον Όρος.

Διαστάσεις: 23×28 εκ.

ΒΥΖΑΝΤΙΝΟ ΒΡΑΧΙΟΛΙ ΑΣΗΜΙ 925 ΜΕ ΤΥΡΚΟΥΑΖ ΠΕΤΡΑ ΚΑΙ ΕΠΙΧΡΥΣΩΣΗ 18Κ

85,00 

ΤΟ ΠΡΟΙΟΝ ΔΙΑΤΙΘΕΤΑΙ ΜΟΝΟ ΚΑΤΟΠΙΝ ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΗΣ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑΣ (6907367788) ΚΑΙ ΚΑΤΑΘΕΣΗΣ ΣΤΟΝ ΤΡΑΠΕΖΙΚΟ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟ ΤΗΣ ALPHA BANK: GR1601403000300002002039991.

Αγιορείτικος Ξύλινος Σταυρός (για τοίχο)

50,00 

-Ξύλινος σκαλιστός σταυρός με ευλογίες στις τέσσερις άκρες του σταυρού.

-Ο σταυρός είναι Αγιορείτικο εργόχειρο και διατίθεται σε πολυτελή συσκευασία δώρου.

Διαστάσεις: 18×33 cm

ΒΥΖΑΝΤΙΝΗ ΧΕΙΡΟΠΕΔΑ ΒΡΑΧΙΟΛΙ ΑΣΗΜΙ925 ΜΕ ΕΠΙΧΡΥΣΩΣΗ ΚΑΙ ΜΠΛΕ ΖΙΡΚΟΝ ΠΕΤΡΑ

45,00 

ΤΟ ΠΡΟΙΟΝ ΔΙΑΤΙΘΕΤΑΙ ΜΟΝΟ ΚΑΤΟΠΙΝ ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΗΣ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑΣ (6907367788) ΚΑΙ ΚΑΤΑΘΕΣΗΣ ΣΤΟΝ ΤΡΑΠΕΖΙΚΟ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟ ΤΗΣ ALPHA BANK: GR1601403000300002002039991.

Αρχάγγελος Μιχαήλ 9359-Α

24,00 

Ασημένιο μενταγιόν 925°, με τον Αρχάγγελο Μιχαήλ στην μπροστινή πλευρά και την ευχή προς τον Αρχάγγελο στην πίσω πλευρά. Διαστάσεις

Ασημένιος σταυρός 9267-X

34,00 

Ασημένιος σταυρός 925° επιχρυσωμένος περιμετρικά, με τον Εσταυρωμένο στην μπροστινή πλευρά και την Υπεραγία Θεοτόκο στην πίσω πλευρά Διαστάσεις σταυρού:

ΧΕΙΡΟΠΟΙΗΤΟ ΒΥΖΑΝΤΙΝΟ ΒΡΑΧΙΟΛΙ ΑΣΗΜΙ 925 ΚΑΙ ΕΠΙΧΡΥΣΩΣΗ 18Κ

115,00 

ΤΟ ΠΡΟΙΟΝ ΔΙΑΤΙΘΕΤΑΙ ΜΟΝΟ ΚΑΤΟΠΙΝ ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΗΣ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑΣ (6907367788) ΚΑΙ ΚΑΤΑΘΕΣΗΣ ΣΤΟΝ ΤΡΑΠΕΖΙΚΟ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟ ΤΗΣ ALPHA BANK: GR1601403000300002002039991.

Άγιος Εφραίμ Κατουνακιώτης

30,00 

Ξυλόγλυπτη εικόνα (σκαλιστή), Βυζαντινής – Ορθόδοξης νοοτροπίας, με τον Άγιο Εφραίμ τον Κατουνακιώτη

Διαστάσεις 20×30 εκ.