Πως μπορεί να προετοιμαστεί αυτός που θέλει να εξομολογηθεί;
Ποιος είναι ο κατάλληλος τρόπος;
Η προετοιμασία πρέπει να γίνεται με νηστεία και προσευχή.
Κατάλληλος τρόπος για την προετοιμασία είναι η πραγματική νηστεία, όχι η φαρισαϊκή.
Η νηστεία που καθορίστηκε από την Εκκλησία και σκοπό έχει να κατευνάσει τα πάθη της ψυχής και τους σώματος.
Να συγκεντρώσει το διασκορπισμένο νου και να τον ανυψώσει επάνω από τη χαμαίζηλη ύλη, που μας αποσπά την προσοχή, επάνω από τα ψυχοβλαβή και μάταια.
Είναι ανάγκη να γνωρίζει κάθε χριστιανός ότι, πρέπει να υψώσει το νου και την καρδιά του στο Θεό με τη νηστεία και την προσευχή, να συντριβεί με την θεάρεστη νηστεία και τον πνευματικό αγώνα.
Είναι αδύνατον ο άνθρωπος χωρίς πνευματική προετοιμασία, να έρθει σε βαθειά συναίσθηση της αμαρτωλότητάς του.
Είναι αδύνατον να εκτιμήσει πραγματικά τα αμαρτήματα του, να ζητήσει με ζήλο και πόθο την άφεσή τους να ικανοποιήσει τη θεία δικαιοσύνη και να εξιλεώσει το θείο.
Ας γνωρίζουμε ότι όσο φωτιζόμασε από το Θεό, τόσο γνωρίζουμε και τα αμαρτήματά μας. Ο νους και η καρδιά μας υψώνονται στο Θεό με νηστεία και προσευχή.
Η προσευχή και η νηστεία χρησιμεύουν ως μέσο για τη μελέτη του εαυτού μας, για τη διάγνωση της αληθινής μας ηθικής κατάστασης και τη γνώση του πραγματικού χαρακτήρα μας.
Η νηστεία και η προσευχή είναι ο μοναδικός τρόπος προετοιμασίας για την αληθινή εξομολόγηση.
Άγιος Νεκτάριος Πενταπόλεως