Βότανα για αποθήκευση
Κοιτάξτε γύρω μας – ο κόσμος έχει τόσα πολλά προβλήματα να αντιμετωπίσει, από αντίξοες καιρικές συνθήκες, μέχρι σεισμούς, πολέμους, κλπ.
Το να γίνεις αυτάρκης και αυτοδύναμος είναι κρίσιμο στην εποχή μας!
Υπάρχει μια ηρεμία ασφάλειας που δημιουργείτε όταν έχουμε μια αποθηκευμένη ποσότητα βοτάνων σε ετοιμότητα, για μια ξαφνική ασθένεια, ξαφνική περίπτωση έκτακτης ανάγκης ή κρίσης.
Πρόσφατα είχα μια κλήση από ένα μέλος της οικογένειας μου που ήταν σε ένα άλλο κράτος επειδή ήταν πολύ άρρωστη. Ήθελε να ξέρει τι θα μπορούσε να κάνει. Δεν είχε τίποτα πρόχειρο στο σπίτι της. Εάν οι τηλεφωνικές γραμμές είναι πεσμένες, ακόμη και τα κινητά τηλέφωνα δεν θα λειτουργούν σε μια μεγάλη καταστροφή. Τι θα γινόταν εάν δεν θα μπορούσε να τηλεφωνήσει για να πάρει συμβουλές;
Το πιο σημαντικό είναι η βοτανολογική εκπαίδευση – αυτή η ανεκτίμητη δεξιότητα θα ευλογήσει πολύ σε συνθήκες που δεν μπορούμε να προβλέψουμε. Για την καλύτερη εκπαίδευση, συστήνουμε την Σχολή Φυσικών Θεραπειών- (www.snh.cc).
Εδώ είναι μια λίστα αποθήκευσης βοτάνων που νομίζω ότι κάθε σπίτι θα πρέπει να έχει πρόχειρα (μπορείτε να το προσαρμόσετε στις ανάγκες σας).
Η ακόλουθη λίστα είναι για μια οικογένεια τεσσάρων ατόμων για ένα έτος.
Λίστα αποθήκευσης βοτάνων για ένα χρόνο
- Καυτερή πιπεριά καγιέν (Cayenne). Εκχύλισμα – τριμμένη σε σκόνη μισό κιλό – αλοιφή.
- Λομπέλια (Lobelia). Εκχύλισμα – κομμένη μισό κιλό.
- Σκόρδο (Garlic). Ολόκληρες σκελίδες σκόρδου σε ξύδι ή ολόκληρα κεφάλια κρεμασμένα – Λάδι σκόρδου 50 γραμμάρια.
- Αχίλλεια (Yarrow). Κομμένη μισό κιλό.
- Εφέδρα τσάι (Brigham Tea). Κομμένη μισό κιλό.
- Λάρεια (Chaparral). Κομμένη μισό κιλό.
- Βερμπάσκο/Φλόμος (Mullein). Κομμένο μισό κιλό – λάδι βερμπράσκου.
- Τσουκνίδα (Nettle). Τριμμένη σε σκόνη μισό κιλό.
- Πεντάνευρο (Plantain) (Stings & Bites)* Τριμμένο σε σκόνη μισό κιλό – αλοιφή 100 γραμμάρια.
- Σμεουριά/βάτος η ιδαία (Red raspberry). Κομμένα φύλλα μισό κιλό.
- Εχινάκεια (Echinacea). Τριμμένη σε σκόνη μισό κιλό – εκχύλισμα.
- Καλογιάννη /Νεπέτη η γατόφιλος (Catnip). Κομμένη μισό κιλό.
- Φτελιά/Πτελέα η πυρόχρους (Slippery Elm). Τριμμένη σε σκόνη μισό κιλό.
- Γλυκόριζα (Licorice Root). Τριμμένη σε σκόνη μισό κιλό.
- Μαύρη καρυδιά (Black Walnut). Κομμένη μισό κιλό – Εκχύλισμα.
- Ιπέροξο φλοιός (Pau d’ Arco). Κομμένο μισό κιλό.
- Τζίνζερ (Ginger). Τριμμένο σε σκόνη μισό κιλό.
- Ρίγανη (Oregano). Λάδι ρίγανης.
- Σύμφυτο (Comfrey). Κομμένο μισό κιλό – Τριμμένο σε σκόνη μισό κιλό – αλοιφή.